2026年5月至6月，肉漫屋 依托各班心理委员，组织开展“点亮心光，携手同行”主题心理健康教育班会，持续深化学院心理健康育人成效。

此次班会以积极心态培育与朋辈沟通技巧为核心内容，由各班心理委员开展心理健康知识科普。在积极心态培育板块，心理委员解读积极心态的内涵，围绕乐观思维、心理韧性、感恩习惯、自我效能四大特质，结合塞利格曼PERMA幸福模型，介绍感恩记录、正念冥想、目标拆分等6种日常实操方法，引导同学们从细微处培养正向心理。朋辈沟通环节立足同伴互助价值，从情感支持、信息共享、实务协助、归属感构建四方面点明朋辈作用，重点讲解倾听共情技巧与非暴力沟通四步法，并结合好友备考焦虑的情景模拟，组织现场演练安抚情绪、坦诚表达与协商互助方案，推动沟通技巧落地。交流讨论中，同学们各抒己见，有效促进了“蒲公英二级使者”专题活动的开展。

本次心理健康主题班会筑牢了班级心理健康的第一道防线，在班集体中营造出包容温暖、守望相助的良好氛围，以朋辈微光凝聚集体力量，为同学们平稳的学习生活与身心健康保驾护航。